La symptothermie, ça prend trop de temps
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La symptothermie, ça prend trop de temps

Ce titre est volontairement un peu provocateur.Pourtant, c’est l’une des principales objections que je reçois lorsque je parle d’utiliser une méthode de gestion naturelle de la fertilité. Mais ça prend combien de temps par jour, en vrai, d’utiliser la méthode Faries (qui, rappellons-le, se base sur les règles de la symptothermie, les déconstruit et les sublime)…

App ou papier ? Que choisir pour consigner ses observations
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App ou papier ? Que choisir pour consigner ses observations

Lorsque l’on commence à observer ses cycles menstruels avec une méthode symptothermique telle que la méthode Faries, on se pose généralement la question de l’utilité ou non d’utiliser une app pour consigner ses observations. En effet, dans le marché actuel, l’offre d’applications de suivi du cycle est de plus en plus étoffée, il y a de…

Symptothermie, quel thermomètre choisir ?
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Symptothermie, quel thermomètre choisir ?

Peut-être te poses-tu la question de quel thermomètre utiliser pour commencer la symptothermie ? Je vais tenter de te répondre. Pour commencer, il faut comprendre à quoi cela sert de prendre sa température et en quoi cela nous aide à comprendre notre cycle mensturel. La méthode Faries® utilise les règles de la symptothermie® pour identifier les périodes fécondes et infécondes d’un cycle menstruel et déterminer une fenêtre de sécurité. Et…

Méthode Faries, symptothermie, gestion naturelle de la fertilité – on parle de quoi au juste ?
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Méthode Faries, symptothermie, gestion naturelle de la fertilité – on parle de quoi au juste ?

Quand on parle de méthodes naturelles de gestion de la fertilité, on met généralement beaucoup de choses très diverses dans le même panier, et cela peut – à juste titre – porter à confusion. Car toutes ces méthodes ne fonctionnent pas de la même manière et n’ont pas la même fiabilité – ce qui est, tu…

Plus que la reproduction : les raisons pour lesquelles préserver sa fertilité est important pour sa santé générale
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Plus que la reproduction : les raisons pour lesquelles préserver sa fertilité est important pour sa santé générale

Si les raisons pour lesquelles préserver sa fertilité nous paraissent évidentes lorsque l’on a un désir d’enfant (maintenant ou plus tard), elles le sont un peu moins pour les personnes qui ne souhaitent pas d’enfants (ni maintenant ni plus tard). En effet, pourquoi vouloir préserver sa fertilité alors que l’objectif est d’éviter à tout prix une…